Søvnressurser og arbeidsark.
Som nevnt i søvnguiden har jeg laget arbeidsark med de viktigste søvntiltakene, søvndagbok og kartleggingsskjema som du kan få på epost ved å fylle ut informasjonen under:
Dette gir deg i tillegg tilgang til Bader Hansen-brevet som jeg sender ut en gang i blant, hvor jeg forteller om nye artikler og guider, gir utfyllende svar på interessante spørsmål jeg får eller andre deler andre ting jeg tenker kan være verdt for folk å lese eller vite om.
Har du spørsmål, tilbakemeldinger eller ønsker å komme i gang med meg vedrørende psykologkonsultasjoner?